Почти 200 человек в Липецке слегли с пневмонией

Более 3,5 тысяч жителей Липецкой области на прошлой недели заболели гриппом и другими ОРВИ. Это на 20% больше, чем неделей ране, однако, специалисты отмечают, что разница обусловлена снижением обращаемости за амбулаторной медицинской помощью в дни новогодних каникул. Амбулаторно подтвержденный случай гриппа в регионе зафиксирован только один. Заболеваемость по населению в целом ниже уровня эпидпорога на 46%.

Кроме того, на прошлой неделе 198 человек слегли с пневмонией, что в 1,7 раза выше уровня аналогичного периода в прошедшие два года. Среди заболевших преобладают взрослые (56%), 94% случаев протекает в форме средней тяжести, 54% всех случаев по области зарегистрировано в Липецке.

В Липецке за прошедшую неделю зарегистрировано 2552 случаев гриппа и ОРВИ (в т.ч. 1 случай гриппа), что на 30% выше уровня предыдущей недели, но на 32% ниже недельного эпидпорога.

Специалисты областного центра медицинской профилактики напоминают, что одним из наиболее простых и доступных средств в период подъёма заболеваемости, является ватно-марлевая повязка (4-х слойная маска). Также необходимо:
- полоскать горло растворами фурацилина, соды или ромашки;
- проводить регулярный туалет носа - мытье дважды в день передних отделов носа с мылом. Это удаляет микробы и вирусы, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом;
- принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма. Наибольшее количество витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, киви, цитрусовых. Можно использовать отвар шиповника, чай с малиной и медом, липовый чай. Сок малины с сахаром - хорошее освежающее питье при высокой температуре.
- принимать по 2 - 3 зубчика чеснока ежедневно (если нет противопоказаний). Положительным действием обладает и репчатый лук.
- ежедневно проводить влажную уборку помещений, проветривать комнаты.

Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с возможными источниками инфекции, что особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом, ходить в гости, в кино, посещать другие массовые мероприятия в закрытых помещениях. Необходимо как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.

Кроме того, риск заражения ОРВИ или гриппом напрямую зависит от иммунитета, поэтому нужно соблюдать ряд правил для поддержания иммунитета в тонусе, а это: правильное питание, отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни.