17 декабря в Липецке пройдет зимний день здоровья

Единый день плавания пройдет 17 декабря в Липецке и по области. Приглашаются все желающих приобщиться к здоровому образу жизни. Зимний день здоровья это зрелищное действие, которое побуждает к двигательной активности и занятиям в плавательных бассейнах. Старт зимнего дня здоровья планируется с проведения на площадях перед плавательными бассейнами конкурсов, эстафет, подвижных игр. А время на воде с 10.00 до 18.00 будет предоставлено различным группам:
- Не умеющие плавать (с целью получения навыков поведения на воде);
- Семейные состязания;
- Группы здоровья для людей с ОВЗ;
- Желающие сдать норматив ГТО;
- мастер-классы по аква-фитнесу;
-зарядка с чемпионом;
-соревнования в эстафете между сельскими поселениями и районами городов;
- предновогодние праздники «Елка на воде».
Плавание – это один из немногих видов спорта, который полезен всем и практически не имеет противопоказаний. Плавать могут и взрослые, и дети, и люди с ограниченными возможностями, и после болезни.