Великий пост: больным людям и беременным женщинам можно не говеть

18 марта у православных начался Великий пост. Как и в прошлые годы, пройти это нелегкое испытание решили тысячи липчан. Многие люди считают, что пост может принести для здоровья только пользу. Однако это далеко не всегда так. Липецкие священнослужители призывают подходить к посту индивидуально и не рекомендуют строго ограничивать себя в пище, если имеются медицинские противопоказания.

- Пост предназначен, в первую очередь, для здоровых взрослых людей, - напоминает клирик Христо-Рождественского собора Липецкой и Елецкой Епархии, протоиерей Алексий (Носач). – Отказывающийся от употребления определенных продуктов человек тем самым смиряет свое тело. Для человека, страдающего от тяжелых хворей, строгий пост не обязателен. Его тело усмиряет болезнь. Также существуют послабления для беременных женщин, кормящих матерей и детей до 7 лет.

Как отметил отец Алексий, Великий пост – это, прежде всего, выражение покаяния человека перед Создателем. В качестве примера такого покаяния священнослужитель привел ветхозаветный сюжет из Книги Пророка Ионы. Погрязшие в грехах жители города Ниневия, чтобы заслужить прощение у Бога, постились 40 дней.

По наблюдениям отца Алексия, строгий пост соблюдает около трети прихожан Христо-Рождественского собора, примерно столько же из-за состояния здоровья позволяют себе послабления. Еще треть – это люди, которые только приходят к вере.

Напомним, что Великий пост - важнейший из многодневных постов православной церкви, который готовит христиан к достойной встрече главного праздника - Воскресения Христова.

Из четырех многодневных постов Великий пост является основным, самым продолжительным и строгим. Он включает шесть седмиц, или 40 дней, поэтому называется также Святой Четыредесятницей.

Считается, что длительность Святой Четыредесятницы - 40 дней - восходит еще к Ветхому завету, когда Моисей постился на горе Синай сорок дней. Апостолы установили пост в память о сорокадневном посте Иисуса Христа, когда после своего крещения он удалился в пустыню, где был искушаем дьяволом.

Пост, или говение - это время покаяния, раздумий и усердных молитв, отказа не только от определенной пищи, но от всех вредных привычек и увеселений.

Духовная практика поста состоит из молитвы, духовного чтения и удаления от всего греховного и отвлекающего от Бога. Телесная подготовка состоит из воздержания от скоромной (не постной) пищи.

В течение всего Великого поста православная церковь призывает верующих воздерживаться от употребления в пищу мяса, молока, яиц и рыбы, в том числе и в составе различных блюд. Рыба разрешается лишь в праздники Благовещения Пресвятой Богородицы и Входа Господня в Иерусалим (Вербное воскресенье). А в Лазареву субботу постящимся можно есть икру.