Монахиня из Австралии занялась профессиональным пауэрлифтингом, чтобы справиться со стрессом

Бывшая монахиня из Австралии занялась профессиональным пауэрлифтингом несколько лет назад, она решила, что спорт поможет справиться со стрессом. Благодаря регулярным тренировкам на сегодняшний день она поднимает вес в 90 кг, а следующая ее цель — 100 кг.



Австралийская 77-летняя спортсменка в очередной раз доказала, что возраст — это не повод отказываться от спорта. В спортзал она пришла с целью отвлечься от серьезных проблем с самочувствием ее мужа, в итоге стала профессиональным пауэрлифтером и рекордсменом в Австралии по подъему тяжестей. При этом бывшая монахиня не собирается довольствоваться малым, продолжая тренировки и подготовку к соревнованиям.

Спортсменка признается, что ее личный пример вдохновляет многих молодых людей, которые делают первые шаги в пауэрлифтинге. Она доказывает, что старость — это не приговор, а посвятить себя спорту можно в любом возрасте.

Отметим, что в молодости, по признанию бывшей монахини, она не занималась спортом и никогда не поднимала большой вес на тренировках. Она была в нормальной физической форме и любила играть в теннис, но о пауэрлифтинге она никогда не думала.

Спортсменка считает, что спорт помогает ей поддерживать здоровье и оставаться независимой, даже несмотря на свой возраст. Она активно изучает этот вопрос и верит, что исследования, проведенные в данной области, доказывают ее позицию.